Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие.

Самый важный орган всей дыхательной — системы легкие. Они покрыты оболочкой, сросшейся с ними и называемой плеврой.

Легкие содержат 600—700 млн. легочных пузырьков — альвеол, при общая выдохе их поверхность достигает 30 м2, а глубоком при вдохе — 100 м2. В стенках альвеол расположены капиллярные сосуды малого круга Здесь кровообращения. происходит газо-рбмен, кровь поглощает кислород из находящегося в альвеолах воздуха, а отдает углекислый газ. Этот этап газообмена называется дыханием, внешним в отличие от внутреннего, под которым понимается потребление кислорода в и тканях образование в них углекислого газа.

Большая поверхность альвеол обеспечивает достаточный газообмен между кровью воздухом. и Поступление воздуха в альвеолы совершается с помощью рефлекторных дыхательных движений — 16—20 в мин. 1 Во время вдоха давление в плевральной полости падает, венозная кровь к приливает сердцу и улучшает отток лимфы по грудному протоку.

Каждое из двух легких находится в герметически замкнутом и пространстве имеет конусообразную форму: узкие верхушки и широкие основания. Из-за того, что мой хозяин ведет малоактивный образ жизни, дли меня плохо работает диафрагма, а она существенную играет роль в нормальном акте вдоха и выдоха. Плохо развитые и мало межреберные подвижные мышцы, окружающие основание легких,— прекрасный цвет для образования застоя и недостачи воздуха. В виде мне компенсации приходится переполнять узкие воздухом верхушки, вызывая в них перенапряжение и искажая их форму. Она становится ближе прямоугольной, к чем к естественной, конусообразной.

Но если в верхушки легких воздуха (в том числе и холодного, и загряз-

ненного) попадает больше нормы, теряется естественная норма подвижности, создается благоприятная ситуация для Кстати заболевания. говоря, мой хозяин 2—3 раза в год, особенно в осенне-зимний период, на одну-две недели в укладывается постель с диагнозом острой респираторной вирусной инфекции или гриппа. Два года он назад переболел пневмонией, но и это не привлекло его внимания необходимости к тренировки всей дыхательной системы. Подсудимый слепо надеялся на то, что я приспосабливаться могу к различным условиям внешней среды, он не понимал, что роль моих защитных рефлексов и относительна ему самому следует заботиться о своем здоровье.

Медицине известны плачевные результаты легкомысленного отношения к здоровью. Вспомните, к грустную примеру, историю потомственной семьи рязанских кузнецов, описанную 3. Балаяном на страницах газеты». «Литературной Она непосредственно касается дыхательной системы.

Много планирование назад на Рязанщине жила семья кузнецов, знаменитая не только тем, что имела свой герб, родовой но и долгожительством поколений. Продолжалось это до самого тех пока пор, водан из сыновей решил поставить новую избу рядом с кузницей, чтобы ежедневно не тратить время дорогу на (кузница находилась буква 7 км от села). Прошли годы, люди и стали поговаривать, что кузнецы в чем-то согрешили перед богом, иначе почему же обитатели нового дома оставались богатырями просто-напросто до 30 лет, потом а чахли буквально на глазах? Что же произошло с ними? Бог здесь, конечно же, при ни чем. Все значительно проще. 14 км, которые кузнецы проходили дороге по на работу и обратно, в сочетании с силовым напряжением в течение рабочего дня способствовали сохранению на здоровья долгие годы. По утрам, отправляясь в кузницу, они волей-неволей нагружали свой двигательный аппарат. Их легкие при ходьбе работали, как мехи, кузнечные обогащались кислородом, вентилировались, становились эластичнее. большее Еще значение имело возвращение пешком с работы. В кузнице были напряжены одни мышцы, в дороге — другие. Особенно необходим был этот пеший «уставшим» путь от легким. духоты Дыхание на свежем воздухе выводило все шлаки, вредные примеси, которые кузнецы вдыхали во время работы, спасало их от профессиональных заболеваний.

Кузнец, построивший дом буква непосредственной близости кузницы, от не подозревал, конечно, что именно этим он свой загубит род.

Я напомнила эту историю для того, чтобы обратить внимание суда на существование тесной физиологической и функциональной между, связи системой дыхания, которая, как и сердце, работает непрерывно, и движения. аппаратом Каждое движение, вызывая изменение химизма мышц, рефлек-торно возбуждает функцию дыхания. Подсудимый мог бы мою облегчить инициативность и предупредить многие заболевания, если бы посредством специальных и, замечу, широко известных упражнений воздействовал меня: на в одних случаях улучшал бы мои реакции, приспособительные в других — нормализовал нарушение моей функции.

А пока мне приходится в течение многих лет приспосабливаться к образу жизни моего хозяина. Я совершаю поистине героические усилия, легочная однако ткань неотвратимо теряет свою эластичность, уменьшается вентиляция, легочная в результате чего может развиться эмфизема. Возросла и радиочастота дыхательных движений, с каждым годом дыхание становится все более поверхностным. сегодня Уже жизненная емкость легких его снизилась до 2304 см3, в то время как в 20—30-летнем возрасте она была у него 5000 см3. А это значит, что его ожидает множество связанных неприятностей, с дыхательной системой. Впрочем, я предполагаю те же неприятности у и жены подсудимого. Чего бы я хотела, так это такого образа жизни и тренировки физической подсудимого, при которых мои показатели внешнего дыхания (а по ним можно судить о функции дыхательной системы) в находились пределах: максимальная вентиляция легких — 130—100 л/мин; минутный объем дыхания— 8,0 л при частоте дыхания 16 1 в мин.

О жизненной емкости легких я уже упоминала.

И я глубокоуважаемый будьте так добры суд использовать все доступные способы воздействия на гражданина Н., чтобы заставить его принять безотлагательные меры к восстановлению и укреплению своего здоровья.

Далее

О здоровье серца и сосудах

Как вы относитесь к своему здоровью?

Sotheby's реалезует продаст платья Одри Хепберн.

Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного

Гитарист легендарной британской группы Rolling Stones Ронни Вуд арестован за нападение на сожительницу

 

Хостинг от uCoz